四ツ谷なかよし鍼灸院 | 急な寒さ対策
16083
post-template-default,single,single-post,postid-16083,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,side_area_uncovered_from_content,qode-theme-ver-10.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
 

急な寒さ対策

急な寒さ対策

2018/05/08 12:35h in 生活習慣 by
0 Likes

 

今日は寒いですね！びっくりです！

こんな日は急に身体が冷やされて「ぎっくり腰」や「こむら返り」などが

増えます。。「寝違え」もかな？

「着こみすぎ！」ってほどが丁度いいかもしれません。

就寝中の「こむら返り」防止には「レッグウォーマー」がおすすめです。

どうぞ体調管理に気をつけてくださいね☆